MST L‑Glutamine RAW 500 g Maitsestamata
Vorm:
Pulbriline toidulisand, pakend sisaldab 500 grammi maitsestamata L‑glutamiini pulbrit.
Koostis ja soovitused kasutamiseks:
Koostisosad (ladina keeles, massi kahanevas järjekorras): L‑glutaminum, Silicium dioxydum (antiagglomerant), magnesium stearas (antiaglomerant). Pulber on 100% puhas L‑glutamiin, ilma lisatud maitseainete, magusainete, värvainete või täiteaineteta. Tänu puhtale koostisele on toode neutraalse maitsega ja sobib kombineerimiseks vee, smuuti, valgupulbri või muu jookiga.
Soovituslik kasutamine:
Sega ühe portsjonina 5 g (umbes üks mõõtelusikas) 200–300 ml külma või sooja veega, mahlaga või smuutiga. Tarbi eelistatult hommikul tühja kõhuga, enne unne minekut või vahetult pärast treeningut – need on hetked, mil glutamiini tase organismis kipub langema. Treeningpäevadel võib tarbida kuni kaks portsjonit (kokku 10 g); puhke- või taastumispäevadel piisab ühest portsjonist.
Päevane soovitatav annus:
5–10 g päevas vastavalt treeningu intensiivsusele ja individuaalsele taastumistarbimise vajadusele. Ei ole soovitatav ületada 12 g päevas ilma spetsialisti konsultatsioonita.
Toote kasulikkus MST L-Glutamine:
L‑glutamiin on mitte‑asendatav aminohape, mida keha kasutab mitmes tähtsas protsessis:
L‑glutamiin on peamine lämmastiku transpordivorm organismis, toetades lämmastiku tasakaalu ning aidates ehitada ja säilitada lihasmassi.
Füüsilise koormuse ajal tõuseb glutamiini vajadus, sest lihaskiudude glutamiinitase võib langeda. Regularne tarbimine aitab taastada glutamiini varusid ja vähendada lihaste väsimust.
Glutamiin toetab immuunsüsteemi rakkude – näiteks sooleepiteeli, lümfotsüütide ja makrofaagide – normaalseid funktsioone. See on eriti oluline pika intensiivse treeningu või stressi perioodidel.
Glutamiin aitab reguleerida osmootset tasakaalu soolestikus, toetades vee ja ioonide omastamist; see omakorda võib kaasa aidata seedimise ja toitaineabsorptsiooni tõhustamisele.
Regulaarne glutamiini kasutamine võib parandada une kvaliteeti ja aidata kiiremini taastuda, vähendades põletikulisi signaalmolekule ja toetades lihaste paranemist.
Puhta ja naturaalse koostisega toode ei sisalda suhkrut, süsivesikuid ega rasvu ning on gluteenivaba ja laktoosivaba – sobib suhkruvaba, kaalujälgijate ja tundliku seedesüsteemiga inimestele.
Tootja:
Saksamaa, MST Nutrition
Hoiatus:
Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana. On oluline tarbida mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning hoida tervislikku eluviisi. Ärge ületage soovitatud päevast annust. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Toode ei ole mõeldud lastele. Ei ole soovitatav rasedatele ega immutavatele naistele. Kui teil on kroonilisi haigusi või kasutate ravimeid, soovitatav enne tarvitamist konsulteerida arstiga või toitumisspetsialistiga.
MST L‑Glutamine RAW 500 g Maitsestamata osta Eestis.
MST L‑Glutamine RAW 500 g Maitsestamata osta Euroopas.
