Блог
Supplement Guides
Пробиотики: Полное руководство
Всё важное о пробиотиках: что это такое, какие штаммы наиболее распространены и как их принимают. Фактический обзор в соответствии со стандартами пищевой безопасности ЕС.
Supplement Guides
Магний: Научное руководство
Всё важное о магнии: что это, как действует и какая польза научно подтверждена. Обзор в соответствии со стандартами пищевой безопасности ЕС.
Supplement Guides
L-карнитин: Обзор и руководство по применению
Всё важное о L-карнитине: что это, как организм его вырабатывает, доступные формы и как применять в качестве добавки.
Supplement Guides
Мелатонин: Научное руководство
Всё важное о мелатонине: что это, как действует и какая польза научно подтверждена. Обзор в соответствии со стандартами пищевой безопасности ЕС.
Supplement Guides
Добавки для суставов: Обзор и руководство
Обзор добавок для суставов: глюкозамин, хондроитин, МСМ, коллаген и гиалуроновая кислота. Фактологическое описание компонентов и применения.
Supplement Guides
Электролиты: Научное руководство
Всё важное об электролитах: что это, как действуют и какая польза научно подтверждена. Обзор в соответствии со стандартами пищевой безопасности ЕС.
Supplement Guides
Жиросжигатели: Научное руководство
Всё важное о жиросжигателях: распространённые ингредиенты, как они действуют и какие заявления одобрены в ЕС.
Supplement Guides
Поддержка иммунитета: Витамины и минералы
Обзор ингредиентов для поддержки иммунитета: витамин C, витамин D, цинк и другие. Только одобренные EFSA заявления и фактическая информация.
Supplement Guides
Клетчатка и псиллиум: Полный обзор
Всё важное о клетчатке и псиллиуме: растворимая и нерастворимая клетчатка, источники, формы и как их принимать. Фактический обзор.
Supplement Guides
Коллаген: Полный обзор
Всё важное о коллагене: что это, какие типы существуют, что входит в состав и какие формы доступны. Фактический обзор без необоснованных заявлений о здоровье.
Supplement Guides
Когнитивные добавки: Научное руководство
Обзор добавок для поддержки мозговой деятельности: DHA, цинк, железо, йод и витамин B5 с одобренными EFSA заявлениями. Также фактическое описание ежовика гребенчатого, бакопы и других ингредиентов.