Annus: 1 scoop (≈30 g) daily
Aeg: Within 30 minutes after workout, or between meals as a protein supplement

tootja Optimum-nutrition
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey on kõrgekvaliteediline vadakuvalgu pulber, mis toetab lihaskasvu ja taastumist. Ideaalne aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad oma valgutarbimist suurendada.
Annus: 1 scoop (≈30 g) daily
Parim aeg: Within 30 minutes after workout, or between meals as a protein supplement
Loe alati etiketti ja järgi soovituslikke kasutusjuhiseid.
Vadakuisolaat läbib täiendava filtreerimise, mille tulemusel on valgusisaldus kõrgem (tavaliselt üle 90%) ning laktoosi ja rasva osakaal väiksem. Kontsentraat sisaldab üldjuhul 70–80% valku ning rohkem laktoosi ja rasva.
Vadakuisolaadis on laktoosisisaldus väga madal tänu täiendavale filtreerimisele. Paljud kerge laktoositalumatusega inimesed taluvad isolaati hästi, kuid tugeva tundlikkuse korral tasub enne proovida väikest kogust.
Segage üks portsjon vee või piimaga šeikeris või blenderis. Isolaat lahustub hästi ka lihtsalt lusikaga segades. Vedeliku kogust saate reguleerida vastavalt soovitud paksusele.
| Bränd | Optimum-nutrition |
| Vorm | powder |
| Netokaal | 450g |
| Annuseid pakendit kohta | Ligikaudu 15 |
| Hind annuse kohta | €1.66 |
| Hind 100g kohta | €5.53 |