Toote nimi:
DY The Creatine – 400 g, Kirsi maitsega
Vorm:
Pulbriline toidulisand, 400 grammi
Koostis ja kasutussoovitused:
Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjestuses massi järgi):
Creatinum monohydratum, Saccharum, Aroma naturalis (sabor cerasi), Acidum citricum, Silicium dioxidum, Sucralosum, Nucleus soiae (Lecithinum).
Kasutussoovitus:
Alustada “laadimisfaasiga”: sega 5 g (1 mõõtelusikas) kreatiini 200–300 ml veega või madala rasvasisaldusega piimaga üks kord päevas 5–7 päeva jooksul. Seejärel jätkata “suhtlusfaasiga”: 3–5 g päevas (½ kuni 1 mõõtelusikatäis), segatuna 200–300 ml veega või piimaga. Tarbida eelistatavalt peale treeningut või koos toidukorraga. Mitte ületada päevast summeeritud soovitatud annust. Algajatele soovitatav alustada madalama annusega (umbes 3 g päevas) ja hinnata individuaalset taluvust.
Päevane tarbimiskogus:
– Laadimisfaasis: 5 g päevas (umbes 5–7 päeva)
– Suhtlusfaasis: 3–5 g päevas
Üks mõõtelusikas (umbes 5 g) sisaldab:
– Kreatiin monohüdraat: 5 000 mg
– Lisatud suhkur: ~2 g
– Kirsi naturaalne maitse: ~1 g (aroomi kujul)
– Sidrunhape: <0,5 g
– Teised komponendid (silikaat, lektsioon, magusaine): kogumassina alla 0,5 g
Energiat vähem kui 25 kcal portsjoni kohta.
Toote kasulikkus:
DY The Creatine Kirss ühendab kreatiini monohüdraadi puhta ja tõhusa treeningtoega. Kreatiin on üks enim uuritud toimeaineid sporditoitumises ja kultuurismis, mille mõju lihasjõule, plahvatuslikule jõudlusele ja lihasmassi kasvule on hästi dokumenteeritud. Selle aine tarbimine taastab kiirelt ATP-energiavarusid lihastes, toetades intensiivseid ja lühiajalisi pingutusi, näiteks tõsteid, sprinti või jõutreeningut.
Laadimisfaas võimaldab kiiremat kreatiini saturatsiooni lihastes, mis võib pakkuda esmast jõutõusu juba esimeste nädalate jooksul. Järgneval mõistlikul hooldusel – väiksema päevadoosiga – säilib kreatiini efekt ilma üle tarbimise riskita. Pulbriline vorm seguneb kiiresti, mahe kirsi aroom muudab joogikogemuse meeldivaks, ilma üleliigse magususe ja vedeliku koormuseta.
DY The Creatine Kirss sobib:
– sportlastele, kelle eesmärgiks on jõudluse ja plahvatusjõu parandamine
– kulturistidele, jõutõstjatele ja sprinteritele
– kõigile, kes soovivad toetada intensiivset treeningut ja tõsta lihasmassi
– neile, kes vajavad kiiret taastumist ja energiat treeningjärgselt
– inimestele, kes eelistavad maitsvat, ent võimalikult kalorivaba lahendust
Toode võimaldab paremat lihasmassi- ja jõutulemust ilma liigsete kalorite ja süsivesikuteta, sobides ideaalselt ka kalorikontrolli all olevale toitumisele. Kirsi maitse annab värskuse ja motiveeriva joogi kogemuse, mis sobib kasutamiseks nii treeningpäeval kui vabal päeval.
Tootja:
Suurbritannia, DY Nutrition Ltd.
Hoiatus:
-
Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.
-
Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.
-
Hoida lastele kättesaamatus kohas.
-
Ei ole mõeldud lastele.
-
Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.
-
Enne kasutamist konsulteerida arsti või toitumisnõustajaga, eriti kui esineb neeruprobleeme, krooniline haigus või kasutad ravimeid.
