Бум адаптогенов в Европе: Анализ рынка

Рынок адаптогенов: Цифры говорят сами за себя

Адаптогены — растительные соединения, используемые в традиционной медицине для поддержки стрессоустойчивости организма — стали одним из самых быстрорастущих сегментов рынка пищевых добавок. По состоянию на 2024 год мировой рынок адаптогенов оценивается примерно в 4 миллиарда долларов.

Но что именно происходит в Европе?

Обзор европейского рынка

Европейский рынок адаптогенов следует американским трендам с примерно 2-летним отставанием, но сейчас уверенно растёт.

Доля рынка по адаптогенам

Что движет ростом?

Несколько тенденций подпитывают популярность адаптогенов в Европе:

1. Управление стрессом — потребители, заботящиеся о здоровье после пандемии, ищут натуральные способы снятия стресса
2. Умственная производительность — интерес к поддержке когнитивных функций на работе и в спорте
3. Натуральные альтернативы — потребители предпочитают растительные решения
4. Влияние соцсетей — блогеры о здоровье знакомят широкую аудиторию с адаптогенами
5. Научная доказательная база — растущее число исследований укрепляет доверие

Ашваганда: Доминирующий адаптоген

Ашваганда (Withania somnifera) — бесспорно самый популярный адаптоген в мире.

Почему ашваганда доминирует:

• Больше всего клинических исследований (~25+ рандомизированных контролируемых испытаний) (Bonilla et al., 2022)
• Стандартизированные экстракты (KSM-66, Sensoril) создают доверие (Langade et al., 2019)
• Универсальность применения — стресс, сон, спорт, общее самочувствие
• Относительно доступная цена

Родиола: Фаворит Скандинавии

Родиола розовая особенно популярна в скандинавских странах, где имеет долгую историю применения.

Преимущества родиолы:

• Долгая традиция использования в скандинавских странах
• Исследования указывают на противоусталостные свойства (Darbinyan et al., 2000)
• EMA (Европейское агентство по лекарственным средствам) признаёт родиолу «традиционным растительным лекарственным средством»
• Популярна для поддержки умственной работоспособности

Кордицепс: Спортивный сегмент

Кордицепс — быстрорастущий адаптоген, особенно среди спортсменов и любителей фитнеса.

За ростом кордицепса:

• Ассоциация с выносливостью и производительностью
• Растущий интерес к грибным экстрактам в целом
• Культивируемый Cordyceps militaris (а не редкий, дорогой дикий C. sinensis)
• Интригующие (хотя и ограниченные) данные исследований по усвоению кислорода (Hirsch et al., 2017)

Регуляторный ландшафт ЕС

Классификация

Большинство адаптогенов классифицируются в ЕС как пищевые добавки. Некоторые важные регуляторные аспекты:

• Novel Food (новые продукты питания): Некоторые адаптогены проходят оценку как новые продукты, что означает ограничение продаж до одобрения EFSA
• Заявления о здоровье: EFSA не утвердило заявления о здоровье для большинства адаптогенов (за исключением некоторых традиционных растительных средств)
• Стандарты качества: ЕС требует соблюдения GMP (надлежащая производственная практика)
• Предупреждения скандинавских стран: Как отмечалось, Исландия и Дания выпустили предупреждения об ашваганде

Что разрешено, а что нет?

В Европе действуют более строгие правила, чем в США:

• Заявления о здоровье допускаются только с одобрения EFSA
• Производители не могут заявлять, что продукт «лечит» или «предотвращает заболевания»
• Требуется осторожная формулировка: «способствует», «поддерживает»

Потребительские тренды

Чистая этикетка и стандартизированные экстракты

Европейские потребители всё чаще предпочитают:

• Чистые составы — минимум добавок
• Стандартизированные экстракты — точное содержание активных веществ
• Тестирование третьей стороной — независимая сертификация качества
• Устойчивое происхождение — этичная добыча сырья

Популярные форматы

• Капсулы и таблетки остаются самыми популярными
• Порошки (добавляются в смузи, кофе)
• Функциональные напитки с адаптогенами
• «Stack»-продукты (комбинации нескольких адаптогенов)

Что ожидать в будущем?

Прогноз для европейского рынка адаптогенов оптимистичен, хотя вызовы остаются:

• Регуляторная ясность — оценки EFSA могут изменить рынок
• Гармонизация стандартов качества
• Результаты большего числа исследований на людях
• Возможные новые адаптогены на рынке (например, туркестерон, лимонник)

Ссылки

1. Bonilla DA, Moreno Y, Rawson ES, et al. (2022). A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials on the effects of ashwagandha (Withania somnifera) supplementation on strength and body composition. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 19(1), 336-365.
2. Langade D, Kanchi S, Salve J, Debnath K, Ambegaokar D. (2019). Efficacy and safety of ashwagandha (Withania somnifera) root extract in insomnia and anxiety: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Cureus, 11(9), e5797.
3. Darbinyan V, Kteyan A, Panossian A, et al. (2000). Rhodiola rosea in stress induced fatigue — a double blind cross-over study of a standardized extract SHR-5 with a repeated low-dose regimen. Phytomedicine, 7(5), 365-371.
4. Hirsch KR, Smith-Ryan AE, Roelofs EJ, Trexler ET, Mock MG. (2017). Cordyceps militaris improves tolerance to high-intensity exercise after acute and chronic supplementation. Journal of Dietary Supplements, 14(1), 42-53.

---

Читайте также:

• Продукты с ашвагандой в MaxFit

Отказ от ответственности

Биологически активная добавка не является заменой разнообразного и сбалансированного питания и здорового образа жизни.