Фитнес события в Эстонии 2025: Полный календарь
Спортивная и фитнес сцена Эстонии удивительно активна для такой маленькой страны. Здесь вы найдете все основные события 2025 года для планирования соревновательного сезона.
Беговые соревнования
Весна
Март
- Весенний забег Тарту (15 марта)
- Место: Центр Тарту
- Регистрация: www.tartumaraton.ee
Апрель
- Таллиннский трейл марафон (6 апреля)
- Место: Нымме
- Регистрация: www.maastikumaraton.ee
- Забег Пюхаярве (27 апреля)
- Место: Пюхаярве, Отепя
- Регистрация: www.puhajarvejooks.ee
Май
- Таллиннский марафон (17-18 мая)
- Место: Центр Таллинна
- Регистрация: www.tallinnmarathon.ee
- Крупнейшее беговое событие Эстонии!
- SEB Майский забег (25 мая)
- Место: Таллинн
- Регистрация: www.maijooks.ee
Лето
Июнь
- Велоралли Тарту (7-8 июня)
- Место: Тарту
- Регистрация: www.tarturattaralli.ee
- Ironman 70.3 Tallinn (21 июня)
- Место: Пирита
- Регистрация: www.ironman.com
- Международное событие!
Июль
- Марафон Мульги (5 июля)
- Место: Вильянди
- Регистрация: www.mulgimaraton.ee
- Летний ночной забег Нарва (19 июля)
- Место: Нарва
- Регистрация: www.jooks.ee
Август
- Полумарафон Сырве (9 августа)
- Место: Сааремаа
- Регистрация: www.sorve.ee
- Осенний забег Тарту (31 августа)
- Место: Тарту
- Регистрация: www.tartumaraton.ee
Осень
Сентябрь
- Городской марафон Таллинна (6 сентября)
- Место: Таллинн
- Регистрация: www.tallinnmarathon.ee
- Народный забег Пайде-Тюри (14 сентября)
- Место: Пайде-Тюри
- Регистрация: www.paiderahvajooks.ee
Октябрь
- Эстония 100 км (4 октября)
- Место: район Тарту
- Регистрация: www.eesti100km.ee
Триатлон
Календарь сезона
Май
- Кубок Эстонии по триатлону, 1-й этап (24 мая)
- Место: Тарту
Июнь
- Ironman 70.3 Tallinn (21 июня)
- Место: Пирита
- Высочайший уровень в Эстонии
- Триатлон Отепя (28 июня)
- Место: Отепя
Июль
- Триатлон Пярну (12 июля)
- Место: Пярну
Август
- Чемпионат Эстонии по триатлону (23 августа)
- Место: меняется
Соревнования CrossFit
Март
- Квалификация чемпионата Эстонии по CrossFit (8-9 марта)
- Регистрация: www.crossfiteesti.ee
Апрель
- Финал чемпионата Эстонии по CrossFit (26-27 апреля)
- Категории: Individual, Teams
Май
- Baltic Throwdown (17-18 мая)
- Место: Рига (близко к Эстонии)
Сентябрь
- CrossFit Tallinn Fall Competition (20 сентября)
- Место: CrossFit Tallinn
Ноябрь
- Winter Games Estonia (15-16 ноября)
- Место: Тарту
Пауэрлифтинг
Февраль
- Зимний кубок Эстонии (8 февраля)
- Место: Таллинн
Апрель
- Чемпионат Эстонии по пауэрлифтингу (12-13 апреля)
- Место: меняется
- Регистрация: www.joutostmine.ee
Июнь
- Чемпионат Балтии (14-15 июня)
- Место: ротируется
Сентябрь
- Осенний кубок Эстонии (27 сентября)
- Место: Тарту
Бодибилдинг и фитнес
Май
- Чемпионат Эстонии IFBB (3 мая)
- Место: Таллинн
- Регистрация: www.ebff.ee
Сентябрь
- Чемпионат Балтии по бодибилдингу (13 сентября)
- Место: ротируется
Октябрь
- Tallinn Grand Prix (18 октября)
- Место: Таллинн
Strongman
Июнь
- Чемпионат Эстонии по strongman (7 июня)
- Место: Тарту
Август
- Tallinn Strongman Cup (16 августа)
- Место: Таллинн Леннусадам
Массовые мероприятия
Велоспорт
Август
- Велосипедный марафон Тарту (23 августа)
- Крупнейшее вело событие в Эстонии
Лыжи
Февраль
- Тартуский марафон (16 февраля)
- Одно из крупнейших лыжных событий в мире
Плавание
Июль
- Заплыв на открытой воде Old-Kalamaja (26 июля)
- Место: Таллинн
Как подготовиться
3-6 месяцев до
1. Выберите целевое событие
2. Составьте план тренировок
3. Зарегистрируйтесь (ранняя регистрация дешевле)
1-2 месяца до
1. Увеличьте интенсивность
2. Протестируйте снаряжение
3. Оптимизируйте питание
Неделя соревнований
1. Восстановление и легкие тренировки
2. Углеводная загрузка (события на выносливость)
3. Подготовьте снаряжение
День соревнований
1. Правильный завтрак за 2-3 часа
2. Разминка
3. Позитивный настрой
Добавки для соревнований
До соревнований
- Загрузка креатином (за 1 неделю)
- Углеводы (за 2-3 дня)
- электролиты (особенно в жару)
В день соревнований
- Кофеин (за 30-60 мин)
- Энергетические гели (длинные события)
- BCAA/EAA (события на выносливость)
После соревнований
- Протеин (в течение 30 мин)
- Углеводы (восстановление)
- Электролиты (регидратация)
Все добавки на: MaxFit.ee
Полезные ссылки
- Эстонский легкоатлетический союз: www.ekjl.ee
- Федерация триатлона Эстонии: www.triatlon.ee
- Федерация пауэрлифтинга Эстонии: www.joutostmine.ee
- CrossFit Эстонии: www.crossfiteesti.ee
- Федерация бодибилдинга Эстонии: www.ebff.ee
Заключение
2025 год предлагает много захватывающих спортивных событий в Эстонии. Будь вы бегуном, лифтером или триатлетом - найдете подходящий вызов. Регистрируйтесь заранее и наслаждайтесь сезоном!
Смотрите также:
- Лучшие беговые маршруты Эстонии: полный гид
- CrossFit залы в Эстонии: Полный обзор 2026
- Эстонские фитнес инфлюенсеры: Кого читать в 2026
---
Смотрите наш ассортимент спортивного питания в MaxFit.ee →
